DOH-Marion pakub klassi „Tervisena püsimine vanuses”.

DOH-Marion pakub klassi „Tervisena püsimine vanuses”.

Florida tervishoiuosakond Marioni maakonnas (DOH-Marion) kutsub 55-aastaseid ja vanemaid vanemaid neljapäeval, 22. veebruaril 2024 toimuvale klassile “Staying Healthy as You Age”. Üritus toimub kell 11.00-12.00. Marion Oaksi kogukonnakeskus, mis asub aadressil 280 Marion Oaks Lane, Ocala, FL 34473.

Veebruar on Ameerika südamekuu, aeg suurendada teadlikkust südamehaigustest ning edendada kogukonnas ennetamist ja ravi. DOH-Marion julgustab kõiki Florida elanikke omaks võtma elustiili, mis edendab südame tervist ja heaolu, sealhulgas säilitama terve kolesteroolitaseme, lisades oma nädalaplaani kehalise aktiivsuse ja sööma toitvaid toite, mis toetavad tervet südame-veresoonkonna süsteemi. Südamehaigused on nii riigis kui ka Floridas peamine surmapõhjus.

DOH-Marion teeb koostööd Marion County Senior Services’iga, et pakkuda 55-aastastele ja vanematele pensionäridele klassi “Staying Healthy as You Age”. Tunni eesmärk on aidata osalejatel avastada viise tervisliku vananemise edendamiseks, sealhulgas positiivse suhtumise säilitamine, toitva toitumise järgimine, regulaarne füüsiline tegevus, regulaarne arstlik läbivaatus, aju stimuleerimine vaimsete harjutustega ja aktiivne ühiskondlik elu. .

Tunnile ei ole vaja eelnevalt registreeruda. Lisateabe saamiseks võivad huvitatud isikud võtta ühendust Melissa Marinoga numbril 352-644-2624.

Florida tervishoiuministeerium, mis on riiklikult akrediteeritud rahvatervise akrediteerimisnõukogu poolt, töötab kõigi Florida inimeste tervise kaitsmise, edendamise ja parandamise nimel integreeritud osariigi, maakonna ja kogukonna jõupingutuste kaudu. Rohkem infot osakonna kohta leiab X @HealthyFla ja Facebookist. Lisateabe saamiseks külastage veebisaiti FloridaHealth.gov.

Lisa kommentaar